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男人的性快感来自哪里 怎么提升男性性快感

admin2020-07-0643性生活

在一个和谐的性生活中,男女双方能够在其中体验到性快感,性快感有生理上的,也有心理上的愉悦感受,那么,男人的性快感来自哪里?怎么提升男性性快感?下面女性健康网小编就来说说。

男人的性快感来自哪里 怎么提升男性性快感 性生活 第1张

男人的性快感来自哪里

1、通过刺激生殖器官获得性快感

一般情况下,男人的阴茎龟头和系带部位是生殖器官最敏感的部位,所以刺激此部位能获得快感。在性生活过程中,男人的龟头和系带会充分的露出来,会受到阴道的刺激,这时候就会感觉到极为奇特的快感。

2、通过射精获得快感

有过性生活的男人都会感受到射精的快感,但是男人的射精快感与性高潮其实并不是一回事,但也有可能性快感与性高潮会同步发生。在性高潮时,男人的尿道、阴茎以及与生殖器官相连的肌肉都会有规律的抽动,这时候精液也会不由控制的喷射而出,虽然射精只是短暂的时间,但是会让男人感受到身心上的愉悦和放松。

3、心理上感受到快感

性快感不仅仅是生殖器官出现一系列的感受,还会心理上的感受。性生活是精神与肉体的交流,有质量的和谐的性生活,离不开男女尽情的投入,男人在性生活过程中能让女性感到开心放松以及满足,那么男人还会获得精神上的快感。

男人的性快感来自哪里 怎么提升男性性快感 性生活 第2张

怎么提升男性性快感

1、穿棉质内衣

聚酯纤维内裤会抑制精子生成。涤纶,布料的内裤会在阴茎组织中产生静电场,使得男性性功能下降,所以男性应选择宽松透气性比较好的纯棉内衣和内裤。

2、交替洗澡

在保持一定室内温度条件下,通过冷热水交替的方法洗澡。先进入浴缸中,然后再从浴缸中走出来,用冷水冲击生殖部位三分钟,生殖器收缩后再进入浴缸,反复3~5次,能增强男性精力以及性能力而且可减轻性疲劳感。

3、肌肉运动

在性生活过程中,男性耻骨和尾骨肌肉起着至关重要作用,只要能增强这两个部位的肌肉,就能增加整个骨盆和生殖器的血液供应,促进性能力,延长性生活时间。男性可通过排尿的方法发现耻骨尾骨肌肉,有意识的锻炼,一般一个月左右就能发现性功能有所增强。

4、多参加体育锻炼

锻炼能增强全身氧气水平,促进睾丸酮分泌,保持生殖系统健康,维持男性性能力。每周至少有两次剧烈运动,如力量训练、跑步、快步走和跳绳等,能提高精力,身心得到放松,提高性生活质量,更容易获得性高潮。

5、冥想女性

在业余时间可以闭上眼睛,想想自己和完美的女人在一起,也可以想象具体的细节,这样能增强身体中雄性激素分泌,提高身体关闭器官对性生活的敏感性。

6、刺激腹股沟管

腹股沟能把血液运输到生殖部位,通过对腹股沟管刺激,能改善性功能。具体的方法是用两个手指从上往下按压生殖器根部,能刺激血液流动,每天晚上睡觉前按摩一次即可。

男人的性快感来自哪里 怎么提升男性性快感 性生活 第3张

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男人性冷淡有什么表现 男人性冷淡解决方法

在性生活中,男生也会出现性冷淡,对性生活缺乏激情,对房事提不起兴趣,长期如此下去,对夫妻间的感情是有影响的,那么,男人性冷淡有什么表现?怎么解决?下面女性健康网小编就来说说。 男人性冷淡的四种表现 表现一:对女方无兴趣:两人感情淡了或无感情了到会造成男性性冷淡的。以前,只要你稍微碰触他的敏感区他便会对你提起浓浓的兴趣,但是男人一旦性冷淡,对房事是一点都提不起兴趣来,即使女生主动或者裸露更多地方,他也没有丝毫的兴趣。 表现二:做爱时性欲低下:是个男人基本上都好色,特别是见到漂亮或穿的暴露的女性,有的甚至会有性冲动。而当他性冷淡时,一些疾病或者自身原因导致分泌不出来太多雄性激素,性行动可能只是过一下脑子,而不会有所行动。 表现三:情绪反复。身体各个神经

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