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蒋欣永远都在剧组里。第一个电话她是在转场的车上接的，第二个电话，正好碰上她提前收了工，不外她聊着聊着就叹了口吻，由于看了一眼第二天的排期，有十多场戏要拍，早上六点钟要起床，她说自己该去背台词了。天天晚上做作业两个小时起，云云拍了两个多月，睡六小时都是奢侈。一年365天，零零星散地，她最多能休息30天。

《小舍得》已经是蒋欣一年前拍的戏了，她的影象很快就被新的戏笼罩掉，她很少能想起那时的故事。一样平常生涯里她也忘记，总是同伙提及，才会记起来，「哦，另有那件事，我还跟谁谁吵过架呢」。她说脑壳全让给了台词，另有许多她特意保留下的感受――哭泣的，生气的，快乐的。她要留存这些，以供演戏时调取。

在热播的《小舍得》里，蒋欣饰演的田雨岚，行为令人窒息：鸡娃，不让孩子踢足球，随时随地炫孩子的成就，让他演出背圆周率，热衷问别人家孩子考几分，举报先生，让钟点工女儿退出金牌班好给儿子腾名额，四处走动拉关系让儿子竞选班长。

观众一方面以为田雨岚太过，但看到她致歉时又忍不住原谅她。为了让孩子进金牌奥数班，在众人眼前，田雨岚给之前举报的先生致歉，语言时憋着哭劲，泪水越积越多，眼袋都挤出分层了，「若是不是为了孩子，谁愿意赤眉白脸的，挣，挣命一样，在当怙恃之前，谁还没有点傲气，总之千错万错都是我的错……」

每次在角色里，蒋欣卸下强硬的一面，显露出疲劳、懦弱、无奈的时刻，都忍不住让人共情，有人谈论说蒋欣「就是能演出一个溃逃的、极端的、痛苦的、狰狞的极品人物里藏着的谁人可怜人」，不止是田雨岚，蒋欣塑造的樊胜美、华妃角色都是云云。

2011年，由于在《甄�执�》中饰演华妃，蒋欣走红，人人记得她总是骂「贱人就是矫情」，也记得她临死前失望透顶，哀哀戚戚，「皇上，你害得世兰好苦啊」。这部剧让蒋欣获得了亘古未有的关注度，导演郑晓龙评价她是个异常具有发作力的演员，越是有难度，她越是能演好。

但直到6年后，她才有了第二个被人人记着和讨论的角色，《欢欣颂》里的樊胜美。到《小舍得》的田雨岚，她又用了4年。这些年，蒋欣拍戏一直没有中止过，险些整年无休，许多剧没有水花，也有的剧被嘲出圈，在《情深缘起》里，她和刘嘉玲划分出演曼桢、曼璐，这部戏在豆瓣评分3.1，蒋欣从身体、服装到演技，都被取笑，她也被指斥不会接戏。

蒋欣认可这是自己的弱点，但她想得很明了。她不设计要变得更郑重，更珍惜羽毛，她要一直演下去。从8岁那年，蒋欣就最先演戏，到现在快30年了，她从孩子演到了妈妈，还想演到外婆。生涯就是一部戏接着一部戏，若是一段时间不演戏，她不知道待业要做什么，「我这么热爱演出，就只能在家对着镜头演，那多无聊！」

以下是蒋欣的自述――

文｜翟锦

编辑｜姚璐

1

最最先田雨岚的角色找过来的时刻，我拒绝了。实在我不太能够明白田雨岚，太生疏了，我离这个角色很远，未婚未育，没带过孩子，眼神里不慈祥。

厥后他们又约我碰头，诚意真的很感动我，而且演员的阵容让我眼前一亮，我想若是错过了，以后很难有机齐集作，以是照样咬紧牙关，硬着头皮上。

田雨岚逼着孩子学习，像抽陀螺的鞭子，一直地抽。我从小家庭教育的气氛对照自主，以是我不太清晰，还会有这样的家长存在？

我那时做了许多事情，让自己去信服角色。我加了一些家长群，也会问同伙，她们会跟我讲她们见着的一些「鸡娃妈妈」，教育孩子到自虐。也看了一些纪录片，有一个爸爸为了孩子放弃了事情，孩子不会的时刻，他自己几近溃逃，躲在角落里哭。

当我知道所有事宜是真实存在的，我就把自己搁田雨岚里，也会给这个角色加一点点色彩。

田雨岚家里有一面放奖杯的墙，最中央空了一个。我那时一进加入景，就突发奇想，问导演，为什么不给我留一个空？他说为什么要留空？我说由于要留着放奥数杯赛的最高的奖杯，这是我逼孩子的动力，没有放奖杯的洞，永远看着空空的，我永远都在想：孩子，你一定要把这个C位给我填满了，等你什么时刻填满了……这些词加了许多。我永远都看着这面墙，天天用饭我都面临着，我不喜悦了会看它，我喜悦了也会看它。我以为我的孩子受伤了，我会看它。我以为我被孩子危险了，我也会看它。

田雨岚对孩子的爱，是把自己的心，完完全全搁在他一小我私人身上。她希望孩子什么都不要去想，好勤学习就好了，所有的问题妈妈来帮你解决，所有的负重妈妈来帮你背。我永远都在拿着孩子的书包，不管是我生气也好，喜悦也好，孩子的书包永远在我身上。哪怕她在学校当着人人的面说「妈妈并不爱我，妈妈爱的是考满分的我」，我稀奇委屈，稀奇伤心，心都碎了，我回来照样依然做好营养加餐，放桌子上，我才进屋哭。这种细节我以为对角色是加分的。

我们剧组气氛稀奇好，宋佳是一个稀奇会演戏的人，我稀奇喜欢她，跟好演员在一起搭戏真的很幸福。就像打球一样，我发出去她接过来，打给我，我再发出去，很开心，天天开工稀奇快乐，导演只要说拍完了，就会啊？拍完了？这么快就拍完了？这对演员来讲是最幸福的。

我们俩单独的戏，印象都极深刻，默契到恨不得动作都是一模一样的。我们经常同时做一件事情，在统一个画面里同时把左腿翘在右腿上，同时把左腿放下来。前段时间刚刚播的一个桥段，她帮我去拉货，我们去摆那些货，最后竟然同时把水瓶拿起来喝水，这些都是没有商议好的，但我们的节奏是一模一样的，那种默契真的很难演。

图源电视剧《小舍得》

2

我总是演这种着力不讨好的角色。以是就只能放大她可爱的地方，让观众更容易接受她。把一个不讨喜的人演得不让人憎恶，还挺难的，但你会稀奇有成就感。

华妃也好，樊胜美也好，田雨岚也好，都是履历和心里很厚实的人。你很想去表达人物身上，许多别人看不到的辛酸。演主角会有光环，很难去毫无保留地施展，相对会收敛。做配角，我可以去找她许多特其余点，可恨的、可怜的地方，你会无限放大她的种种点，反倒会出彩。

《欢欣颂》是导演慧眼识珠，他以为我能演樊胜美。我是真的不喜欢谁人角色，我那时也不想演，我说我想演曲筱绡。他说，不，你就适合樊胜美，我那时还以为为什么非要让我演樊胜美。

对樊胜美，我加了一些细节，原剧本樊胜美一直把钱都花在她的吃穿服装上，我改了一下，让她把真皮的包包、鞋、衣服全都卖掉，换钱寄给家里，自己买一些A货，可能更容易获得同情。

我也加了一场樊胜美在江边的独白戏。在拍摄时，我看了许多在外漂流的女孩子的纪录片，能给我许多灵感。我那时告诉自己，这段独白的词我不要写下来，不要去记，我就要临场的，我要站在樊胜美角度，去感受，把她所有的忧伤，所有的心酸，全都一股脑掏出来，完成她的一个广告。

导演都赞成了。我就让他协助，多几个机位下来，由于我不知道我第二遍还能不能记得住这些词，以是我是一条下来的。出来的效果也蛮好的，观众印象极其深刻，我还挺开心。

我不是那种自来水型的演员，我遇到过许多超级能哭的演员，眼泪就像断了线的珠帘，我做不到，我不太会那样哭，我以为那样很悦目，也很打悦耳，但我做不到那样，我哭都很丑。

平时我不太会哭，然则偶然哭的时刻，哭着哭着，演员蒋欣就会跳出来，提醒我要记着现在这个点，现在心里的真实感受。瞬间就不想哭了，还蛮有成就感的，由于我记着了一个以后演戏可以借鉴的点。

图源《欢欣颂》

出演《甄�执�》之前，我试的是曹朱紫那几个角色。我对华妃印象深刻，但我并不以为自己能演，由于我那时名不见经传，不能能让我演这么重的角色。

试戏的时刻，有小我私人帮我搭戏，演华妃，我就突然有一根筋被揪在那，以为不恬静，这完全不是我心中的华妃。我就跟导演说我想试试华妃。我按我想要的方式演完了，挺过瘾的，没想其余，就走了。这么大的一个戏，又是我喜欢的导演，什么角色对我来说都可以。过了两天接了个电话，让我去试妆华妃，我整小我私人都傻了，天上掉下了一个肥大的馅饼，把我砸晕了。

许多人以为她可恨，但我一最先看华妃，就以为她是可怜的，以是我以为我演华妃，算是理所应当，跟许多人聊起的时刻，就似乎只有我可怜她，只有她是真正爱皇上的，岂非你们没有看到这份爱吗？

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华妃被赐死的那场戏演好可以帮她博得同情，若是演欠好，可能所有的事情都白费了。在拍摄之前，我一小我私人在冷宫的景里坐着，事情职员忙着布景，我躲在最阴晦的角落里，没人看获得我，坐了半小时，感受她濒临殒命的伶仃、无助，在那一刻我真的活在华妃角色里。

我厥后完整看过那场戏，有个遗憾是，那时拿了三样器械让我选自杀，我不要，我要自己选择死的方式，这个点没有出现得很清晰，然则许多观众也解读到了。

那场戏还真的没挑出太大误差，若是让我现在再重新演也纷歧定会演成那样。我之前跟杨亚洲导演互助，他说蒋欣你看剧本看得太细了。我蒙了，剧本岂非不应该看得细吗？他说你的表达太准确了，我那时不明白，这到底是夸我，照样在给我建议？厥后导演跟我聊，说我不太会留白，好的演员是会留白的。宋佳在这方面就稀奇棒，她的留白很高级，以是会以为她的演出稀奇恬静，这可能是我最欠缺的。

华妃是我人生一个重大的转折点，这个角色给我带来了无限幸运，它带给我更多想演的角色，有更多好的导演想跟我互助。

实在从某些方面来说，你有了热度才有更好的戏来找你。之前我会加入一些综艺或时尚流动，厥后我经纪人以为我着实排挤，也削减了我这类事情量。我以前实在都不太愿意接受采访，我也不想说什么，你问我问题我一两句话就能够竣事，不太会打开话匣子。

那会儿我也不是一个有综艺感的人，加入综艺节目，我甚至都不知道自己该说什么，不应说什么。编导让你说什么，你就说什么，编导让你怎么玩，你就怎么玩，太过听话，最后发现出来的效果怎么是这样的？我怎么在内里显得刻薄刻薄？我怎么可以这么听话？从那以后，我才学会根据自己的方式去做。

照样演戏最适合我，是最开心的。身体哪怕有不适，或者是疲劳，只要开机，我就似乎病都好了。

图源《甄�执�》

3

若是不演戏要干什么，我真的没想过。这个问题我小时刻没有想过，厥后也没有想过。

8岁最先，我就一直在拍戏。不是童星，是童工。由于一直在拍戏，我在学校也是很著名的，那可能是我这辈子最虚荣的几年，现在想起来也蛮傻的，每次拍完戏挣了钱回来，会请人人吃喝玩乐。我从小到大就不是稀奇愿意�_尖的人――站在中央的位置，你们看我在这儿，我来了，我不是那种。我一直在学校里都低着头走路。

小时刻拍戏爸妈会给我一个学习目的，我要考若干分，我想干什么都可以。我会真的逼自己学习，由于我太喜欢拍戏了，我期末考试成就基本都是中上。那时可以上通俗中学，但由于从小就想考中戏，想试试艺术学校，没想到我的专业成就是女孩子的第一名，那时刻会有一些虚荣心：我是第一名，我要上这个学校，爸妈拗不外我，就让我去上了艺校。一直以来，他们都很尊重我的想法，天生我材必有用，我一定会找到我的那条路，他们不会限制我的想法。

小时刻演戏，基本就不懂，大人说你噘个嘴我就噘嘴了，大人说你哭，我就哭。不管你演得好与坏，人人都市夸你好，没人会愿意危险小孩。

真正以为演戏快乐，是在成年以后了，那时十七八岁刚刚开了窍，你就会以为自己对演戏照样有先天的，才真正感应热爱。

2001年拍《大脚马皇后》的时刻，爸爸在报纸上看到招演员，让我打电话，都把我说哭了。他说你既然那么喜欢演戏，你为什么不去争取时机呢？这个时机不就是等着你的吗？他们要求身高1米7，长相秀气，岁数在16、17岁左右，有演出基础，这不就是你吗？你为什么不去试呢？

我那时就真的抹不开脸求人，我真的不会。我哭着打了个电话，给中国儿艺的老导演，小时刻带我拍戏的倪美玲先生，我说我爸非让我打电话给你。打完电话又嚎啕大哭。还跟我妈打电话哭，我妈妈就说，刚把你爸说了，怎么能逼孩子干这种事情。厥后我试戏通过了，我那会儿就在想，我怎么那么没前途，无非就是一个电话而已，我为什么都做不到？这对我照样很难，但我能掌握时机，一样平常只要我试戏的戏，没有不给我角色的。

拍《大脚马皇后》，和吕丽萍、唐国强先生互助，经常看人演戏都看傻了，怎么还可以这么演，经常忘了自己要干什么。我实在一直都是这么学过来的。看他们演戏，我就叹息，原来演戏是这样的。一点都不沮丧，是兴奋的，有大量的器械可以学习，有什么好沮丧的呢。我稀奇喜欢跟老演员在一起谈天，他们讲曾经拍戏的过往，也能学到许多器械，耳濡目染也就提高了。

那时几个先生还由于我，争论了一番。有两位先生跟我讲说你要去考学，要去学专业的。周晓文导演说，她就应该多拍戏多实践，这要比在课堂上学到的多的多，她年轻，不能把时间虚耗在课堂上。

我厥后17岁没考上中戏，也没继续考，像周晓文导演所说的，一直在剧组，在沉淀、积累。我那时以为考不上也没关系，横竖我另有戏拍。我早晚能遇到合适的角色，而且我喜欢演戏，我也不太计算到底这是个什么戏。在我这儿没有角色的轻重，不管是女主角照样女配角，有好的团队，我就想去。

但我挺羡慕学院派演员的，我缺失了理论知识，声台形表这些作业，我完全是靠实践来填补的。拍《甄�执�》的时刻，第一天在大观园拍，导演当着人人伙的面夸我台词说得像自己说出来的话，我还真的蛮开心的，由于我没正经学过台词。

考中戏失败，我跟爸妈回（老家）湖南，那对我是个很生疏的环境，几个月我都游手好闲，无事可干。有一天晚上，想了良久，我说我不能这样坐以待毙，我要去做自己想做的事情，第二天早上我就跟爸妈说，我想去北京。爸妈说你让我们思量一天，第二天他们就告诉我，陪我一起去。

有他们的陪同，不会有任何的压力或不安，我就来做北漂了。跑组跑了两个月，谁人时刻自己身上有刺，许多剧组希望找学院派演员，我会回对方说我不是学院派的，找学院派别打我电话。

但我很幸运，没跑多久，我就去拍《公安局长》了，之后是《天龙八部》，再之后是《神探狄仁杰》，横竖就一直在拍戏。都是运气好，我也不是那种稀奇起劲的人，这一点还蛮对不起自己的先天。

在《天龙八部》，时隔两年，我第二次和周晓文导演互助，他夸我提高很大，说我最少提高了30分，我还蛮开心的。我也意识到，我最先会演戏了。突然知道怎么明白人物，怎么给角色定型，怎么塑造她，让她更悦目。开窍了。

4

从正式做演员以来，我一直在拍戏，从来没断过，一年零星加起来能休息的时间只有一个月。只有去年，由于疫情，我停了53天，在拍摄历程中停的。这是我一次性停下来，最长的时间。有时刻会想歇一歇，但有好的角色、好的剧本、好的团队找过来，我好想跟他们互助，就又歇不住了。

我可能没有那么挑，由于我太喜欢演戏了，什么角色都想演，我以为演员就是一个橡皮泥，要一直捏，一直搓成团，在人物中一直跳脱，这才是演员。演戏，可以活另外一小我私人的人生，可以把一个不合理的角色演得合理，把一场欠好的戏演到悦目，这种成就感，很难在其余地方获得。

我自己就不是一个少女型的人，没有需要去强装少女，在每一个阶段，我都可以找合适我的角色。只要我喜欢的角色，我以为我都行，让我演外婆都可以。可能有些人会以为我演了妈妈以后再也不能演未婚的了，年轻的角色不会来找我了。但我似乎没有太思量这些。我不着急。我的事情团队，他们会对照着急。

我在女演员当中，算是最胖的，但观众也对我挺宽容的，以为她戏好，我们就看戏好了。以至于到现在，我减肥都没有乐成过。有段时间，人人对我的体型真的是发愁死了，动不动蒋欣胖了，蒋欣瘦了，蒋欣又胖了，每次看我都市自己笑。

横竖已经不是很在意了，我都这么大岁数了，也没需要再去演窈窕淑女了，我都已经最先演妈妈了，何须还要那么荼毒自己？我自己骨架就大，人家小女人瘦瘦的，她是美的，那我现在再瘦瘦的，可能就柴了，皮肤都松驰了。

实在也是一种自我抚慰。我一直属于自嘲型的，我固然希望自己能够再瘦一点，穿衣服悦目，我照样要起劲一点的，这种话，转头写下来让我经纪人瞥见得骂死我，适才那段你就当没闻声啊。

我刚在看明天的通告，一看就叹气了，由于太早了。我最近只有累，天天早上6点钟就要起来，晚上要做作业，12点才会睡觉，日间一场接一场戏，来杭州两个多月，那里都没去过，连在外面吃顿饭的时间都没有。

但这是我热爱的事情，哪怕是肩负，你也会很快乐。我现在过的就是我的理想生涯，会由于人人配合稀奇默契，演得稀奇好，开心好几天。我的生涯就是事情，我每部戏都像搬一个家一样，很多多少大纸箱，甚至有的纸箱都不打开，但一直都带着。

《小舍得》之前，有许多人问我，是不是蛰伏了，我没有，我一直在拍戏。我实在也有其余作品，只是人人印象不深，或以为不合适我，实在我都无所谓的，我自己演的时刻过瘾了就好了，我不能能每一部戏都让观众记着，每一个角色都深入人心。不能能有人做获得。

许多人会说我不会珍爱自己的羽毛。然则我的愿望不就是演到老吗？若是我要是越来越郑重，由于种种理由挑戏的话，那可能就真的会停下来，处于待业状态，不知道我的价值在哪。我喜欢拍戏，我就是喜欢，这就是我热爱的器械。

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