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牛油果的功效和作用是什么 难吃的牛油果营养价值居然这么高

admin2020-09-0399功效牛油难吃

一说到牛油果相信喜欢吃热带水果的朋友都知道!但是牛油果吃起来味道怪怪的,可以用难吃来形容!但是我们却经常忽略掉牛油果的高营养价值,其实难吃的牛油果的营养价值非常的高,另外它还是高级护肤品的原料之一。那么牛油果都有哪些功效与作用呢?一起看看吧!

牛油果的功效与作用

1、抗氧抗衰老

它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂,它不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,皮肤表面可以形成乳状隔离层,能够有效抵御阳光照射,防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富,含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸,有助于强韧细胞膜,延缓表皮细胞衰老的速度。

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2、丰胸

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。

3、保护肝脏

经研究发现,牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物,用于治疗肝脏疾病。

4、美容

牛油果果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

网友评论

1条评论
  • 2020-09-03 00:03:31

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