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,2021-07-06 09:54 旅行飞翔

事物的生长不仅仅只是一面,它可能会动员或者改变其它的事物,你信不信,不信?就一起来跟小编看看吧!

洋葱有六大利益,但这三类人不宜吃洋葱,你都知道吗?

洋葱的功效

1.促进消化。洋葱营养厚实,且气息辛辣。能刺激胃、肠及消化腺排泄,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的夹杂物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症

2.杀菌,防伤风。洋葱可有用杀灭葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌及白喉杆菌,从而使身体保持康健。还能抗寒,抵御流感病毒。

3.祛痰利尿。洋葱所含的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防伤风以及抑菌防腐的作用,可以用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿。

4.预防脑血栓。洋葱中含有一些能激活血溶纤维卵白酶原的活性因素,可以起到阻止血小板凝聚的作用,从而预防脑血栓的形成。

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5.降脂,降压,降糖。洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有用因素,故洋葱被以为呈抗动脉粥祥硬化的良药。洋葱含有的前线腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,能削减血管和心脏冠状动脉的阻力,可促进钠盐的渗出,是高血压患者的佳蔬良药。洋葱能辅助细胞更有用地行使葡茵糖,有用地预防糖尿病。

6.防癌抗癌。洋葱中含有一种最有用的自然抗癌物质谷胱甘肽,当人体内这种因素增多时,癌症发生几率就会奏效,它能控制癌细胞的生长,具有防癌抗癌的作用。

洋葱的禁忌

1、洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜食用洋葱。

2、有皮肤瘙痒性疾病以及胃病、肺胃发炎者少吃。

3、洋葱辛温,热病患者应慎食洋葱,否则会加重症状。

小贴士:洋葱不能和蜂蜜一起吃,会眼睛有着危险,容易引起眼睛的不适,严重的甚至还会导致失明。

你喜欢吃洋葱吗?

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(以上图片来自网络)

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