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男人不愿意做家务怎么办 男人参与做家务有4大好处

admin2020-08-0139女性健康网

在一个家庭当中,家务不是女人一个人的事情,男人也应主动承担家务,这也会使家庭关系更和谐,那么,男人不愿意做家务怎么办?男人做家务有什么好处?下面女性健康网小编就来说说。

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男人不愿意做家务怎么办

其实想要男人承担家务,就得提高他的内在动力,内在动力分为三个部分,其一是自主力,是指他心甘情愿主动去为家庭付出,而不是你逼迫的。其二是胜任感,就是自我价值的体现,比如完成了一件家务事让他觉得很优厚成就。其三是家人的认可,当男人完成家务之后,无论完成的怎么样,你都得褒奖他,鼓励他。那么下面我们就针对性的去解决让男人主动承担家务的问题

第一要提高男人的家庭参与感,你不要强势的去指挥男人干什么,更不要逼迫他,这样他越是会反抗。你应该告诉他,这件事他做了对他自己有什么好处。比如你可以跟他说:等会你去把碗刷一下吧,我正好给宝宝洗澡,哄她睡觉,不然她晚上又要闹得很晚,你又休息不好。男人心里会有一个衡量,考虑到自身的利益,他自然会接受你的安排。

第二,要给予男人价值感,女人要学会示弱,比如水龙头坏了,你可以说:老公,水龙头坏了,我不会弄,需要你出马了,我给你打下手。男人会觉得,这个事情只有我能做,你只能依靠我,他自身的价值就体现出来了,尤其是当他修好了水龙头之后,胜任感会爆棚,以后再出现这样的事情,不用你叫,他自己就会去做。

第三,你要发自内心的去肯定他的付出,比如他水龙头修好之后,你要表现出迷妹的模样:老公你真厉害,我弄了好久都没弄好,你三两下就解决了。这些话男人非常受用,特别是在孩子方面,你更要放手让男人去带,你可以说:每次孩子到你手里就不哭了,老公你真有一套,你是怎么做的?男人得到了认可,下次他会更愿意去做。

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男人参与做家务有4大好处

第一、男人做家务有利于身心健康,降低死亡率和患某些疾病的几率

1.男人爱做家务,可以降低患糖尿病的风险。

301医院和安徽学者在1.3万余男士中进行的研究发现,在考虑相关影响因素后,和“十指不沾阳春水”的男士相比:

  • 每天做家务活≤2小时的男士降低20%的糖尿病风险;

  • 每天做家务活>2小时的男性,降低40%的糖尿病风险。在考虑体重和腰围后,这个风险值会小一些。

2.男人参与重型家务劳动,可以降低死亡率,身体更健康。

此前,发表《PLoS One》上的一项研究发现,对男性来说,参与重型家务劳动,其全因死亡风险可以降低到71%,也可以降低患癌死亡率。

而女性则相反,参与重型家务劳动的女性全因死亡率上升了约13%,癌症死亡风险会提高20%。所以,男性做家务,更是呵护女性。

什么是重型家务?重型家务为:擦地板、拖地、擦洗窗户、搬动家具、搬煤气罐等等。

3.此外,男人做家务能减压,改善体重和血脂水平等。

大部分男人工作都比较忙,没有专门锻炼身体的时间,即使有,也不一定去锻炼。所以,做家务就是一个很好的锻炼方式,可以改善男人的体重,让男人的体型更好。做家务也是一种很好的减压方式,还可以改善血脂水平等。

做家务对男人的身体这么好,这可以是你让他做家务的第一个理由。

第二、男人做家务可以增进夫妻感情,使家庭更和谐。

有一个大型婚姻调查发现,丈夫每多分担一项家务,婚姻维持的几率就增加了18倍。

其实,男人干家务不需要太多理由,为了家庭和谐,他就应该参与做家务,因为家也是他需要经营一生的事业。

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第三,男人参与做家务可以提高幸福感。

“今天做的饭很香,原来我这么能干。”吃着自己做的饭,男人也许会这样想,若是这时候被身边的女人夸几句,男人的幸福感就会暴增。

其实,光让女人做家务,女人很容易抱怨和争吵,许多家庭还会因此破裂。男人参与做家务,女人就不爱抱怨。对于男人而言,女人不抱怨的家就是幸福的港湾。

所以,要提高男人的幸福感,让他参与做家务是一个不错的选择。

第四、男人做家务,能更好地教育孩子,女儿也容易获得幸福。

现在的孩子,从小没有被要求做家务,许多都是饭来张口,衣来伸手。要让孩子参与做家务,男人就要言传身教,给孩子当好劳动模范。

否则,孩子就会说:“爸爸都不做家务,为何要我做家务?”

男人做家务对孩子的影响是积极的。因为孩子和爸爸相处的时间不多,男人做家务可以拉近和孩子的心理距离。

一个懂得分担家务的爸爸,会在无形中影响女儿的择偶观,因为爸爸是女儿生命里接触的第一个男性形象,也是她心理对异性幻想的初始模板。所以,爸爸做家务,会让女儿觉得,好的男人就应该做家务,这会让她以后更容易找对丈夫,过上幸福的生活。

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