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宝宝能吃黄桃吗 宝宝吃黄桃好处介绍

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宝宝在6个月之后就可以吃一些水果辅助进食,黄桃中有着大量的维生素,还可以提高免疫力等,那么宝宝能吃黄桃吗?下面女性健康网小编带来介绍。

宝宝能吃黄桃吗 宝宝吃黄桃好处介绍

宝宝吃黄桃好处介绍

宝宝从6个月之后就可以添加辅食了,黄桃有着大量的维生素,提高宝宝免疫力,在检测过没有过敏反应的情况下,可以适当进食,不过不能吃太多。

1、 黄桃罐头中富含维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。

2、 黄桃罐头含有的硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子。

3、 黄桃罐头还含有苹果酸、柠檬酸等成分,能促进食欲。

4、 食用黄桃罐头能起到通便、降血糖、血脂的功效,其还具有抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、养颜美容、提高免疫功能等作用。

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黄桃罐头做法

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材料:桃子、果珍、白糖

步骤:

1、准备好材料,桃子要买较硬的;

2、把桃子洗净去皮去核切成小块,放锅里加水煮;

3、煮大概10分钟就可以了,想吃软点的可以多煮会,煮熟后关火放凉;

4、桃子捞入碗里撒上适量白糖、果珍粉拌匀放入冰箱冷藏,煮桃子的水可以另外当水喝,或者和桃子一起拌匀,那样的话果珍和白糖要增量;

5、腌制几小时后桃子变成了均匀的黄色,并且腌出许多糖水就可以尽情享用了。

以上就是宝宝能吃黄桃吗,宝宝吃黄桃好处介绍,请大家继续关注。

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