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吃甘蔗会上火吗 吃甘蔗的好处是什么甘蔗有什么功效

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吃甘蔗上火吗?一些爱吃甘蔗的吃货们,一到甘蔗收获季节就开始大吃一顿,吃完不久之后却发现口腔溃疡,嘴里长了泡泡,大家就认为吃甘蔗是会上火的。可事实真的如此吗?甘蔗究竟是上火还是降火呢?今天我给大家介绍的是吃甘蔗的好处,你知道吃甘蔗可以补血吗?这个大多数小伙伴不是很清楚吧,下面就和我一起看看吧。

甘蔗是热性还是凉性

甘蔗有两种,黑皮蔗性平,偏温性,而平时多吃的青皮竹蔗性凉偏寒。甘蔗从中医的角度来说属于凉性偏寒的食物,这类食物中含有较多的寒气,适合温热性体质的人食用,能起到中和体内热气的作用,但自身属于寒凉性体质的人最好少吃,避免寒气过剩,对身体不宜。

吃甘蔗会上火吗?一般是不会上火的。甘蔗多味甘而性凉,或是平性的,尤其是青皮竹蔗反有清热之效,能解肺热和肠胃热肺热咳嗽,还能降火呢。很多人吃甘蔗嘴巴长泡,误认为这一定是“上火”,其实嘴巴长泡可能另有原因:

为什么有人吃甘蔗口腔上火起泡

1、甘蔗主要成分是纤维,甘蔗的纤维比较特别,特别的粗,而舌头的组织较嫩,吃甘蔗时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦,容易蛰伤舌头上的组织。

2、甘蔗汁中含糖比较丰富,而舌头上有分泌唾液的腺体,所谓的唾液就是一种酶,这种酶是一种麦芽糖酶,可以把口中的糖转化为麦芽糖,就是这反应使舌头起泡。


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